產(chǎn)后子宮脫垂需要怎樣緩解？南陽(yáng)婦產(chǎn)醫(yī)院靠譜的是哪一個(gè)？

　　南陽(yáng)婦產(chǎn)醫(yī)院分析產(chǎn)后出現(xiàn)子宮下垂，一般都是由于懷孕過(guò)程中參與過(guò)大撐大子宮，當(dāng)胎兒出生以后子宮失去彈性，并且在懷孕期間子宮被壓迫，所以出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象，出現(xiàn)子宮下垂，可以使用子宮托來(lái)幫助子宮和陰道壁重新納入陰道內(nèi)，并且也可以做一些提肛的運(yùn)動(dòng)，也有助于促進(jìn)骨盆的恢復(fù)而治療子宮下垂。

　　產(chǎn)后子宮脫垂，需要根據(jù)脫垂的程度，采取鍛煉、放置子宮托及手術(shù)治療的措施。如果是輕度的子宮脫垂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療，每天可以配合做提肛運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更好一些。如果很快有改善，不需要采取其他的治療方式。如果是中度的子宮脫垂，可以采取放置子宮托的方法。重度的子宮脫垂，需要采取手術(shù)治療才能改善。要注意休息，不能太勞累，更要避免提重物。在飲食上需要吃一些富含膳食纖維的粗糧，有利于通便的水果蔬菜。注意飲食主要預(yù)防便秘，如果發(fā)生便秘會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂更嚴(yán)重。