產(chǎn)后肚子皺巴巴能恢復(fù)嗎？南陽哪家醫(yī)院能做產(chǎn)后康復(fù)？

　　南陽做產(chǎn)后康復(fù)的醫(yī)院指出，請(qǐng)問您生完小孩多久了?這個(gè)是產(chǎn)后的皮膚松弛，妊娠期間子宮會(huì)逐漸增大，會(huì)使腹部肌肉過度拉伸，產(chǎn)后肌肉可能無法恢復(fù)到原有狀態(tài)，導(dǎo)致腹部肌肉過度回縮，從而出現(xiàn)腹部皮膚松弛、腹部皮膚松弛等癥狀。早期通過鍛煉和自我修復(fù)有些人可以恢復(fù)得比較好，也可能與腹直肌分離等原因有關(guān)，需根據(jù)引起的病因采取合適的方法進(jìn)行修復(fù)。

　　食上應(yīng)保持清淡，避免食用辛辣刺激、油膩的食物，少量多餐，避免暴飲暴食，以免熱量過剩導(dǎo)致腹部脂肪堆積，不利于收緊腹部，要保持良好的心態(tài)。