飲食：前列腺增生患者的飲食要注意什么

　　前列腺增生患者的飲食要注意什么?前列腺增生是中老年男性群體中比較高發(fā)病的疾病，給患者的生活和工作帶來了嚴(yán)重的影響，南陽天倫男科醫(yī)師提醒，前列腺增生多由不良生活習(xí)慣導(dǎo)致，酗酒刺激性食物都有可能引起前列腺增生，一旦發(fā)現(xiàn)自己患上前列腺增生應(yīng)該要及時接受治療，那么，針對前列腺增生患者的飲食要注意什么這個問題，請看下面南陽天倫醫(yī)院醫(yī)師為大家進行相關(guān)的介紹。

　　1、多飲水，不憋尿

　　不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以溫開水為佳，少飲濃茶。

　　2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品

　　前列腺炎患者飲食應(yīng)以清淡而又富于營養(yǎng)的食物為主。肉類可吃魚，少吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉等紅肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等，還可以保持大便的通暢。

　　3、忌食辛辣

　　如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣飲食的習(xí)慣，他們常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。另外，還要少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品。

　　4、禁食煙酒等

　　酒是一種有血管擴張作用的飲品。酒精可以引起內(nèi)臟器官充血，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣，患前列腺炎就不容易治好，即使治好也非常容易反復(fù)(成年人有每天少量飲用紅酒對前列腺有好處)。吸煙對身體健康有害，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

　　5、多食含鋅食物

　　如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等、切記要以清淡為主。

　　溫馨提示：前列腺增生發(fā)展緩慢，病程長，若能從中年開始預(yù)防效果更好，生活中應(yīng)防止性生活過度。

　　經(jīng)過上述南陽天倫醫(yī)院醫(yī)師為大家介紹的關(guān)于前列腺增生患者的飲食要注意什么的介紹，希望廣大的男性朋友們都能引起注意和重視，前列腺增生的出現(xiàn)給患者朋友造成很大的心理負擔(dān)，在進行治療的同時，要考慮到食療的效果，多了解前列腺增生患者的飲食要注意什么，并運用于日常生活中，能夠起到一定的預(yù)防和幫助治療的作用。