【南陽(yáng)婦產(chǎn)醫(yī)師免費(fèi)咨詢】人流后多久來(lái)月經(jīng)？

當(dāng)女性懷孕之后，因?yàn)楦鞣N原因可能不能把寶寶生下來(lái)，因此會(huì)選擇人流這種方法打掉孩子。那么，人流后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)?人流后又該注意些什么?

南陽(yáng)天倫婦產(chǎn)醫(yī)院：人流后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)

人流之后，一般女性的月經(jīng)會(huì)在1個(gè)月左右恢復(fù)。

但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。但是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，感染懷孕日數(shù)不同，時(shí)間也不一樣。

術(shù)后從手術(shù)當(dāng)天算起，大約4左右會(huì)正常來(lái)月經(jīng)。等到正常月經(jīng)恢復(fù)后，要來(lái)醫(yī)院復(fù)查，子宮恢復(fù)如初。出血一般較多不超過(guò)兩星期。出血量不應(yīng)該比平時(shí)的月經(jīng)量更多。如果下體出血太多或者持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)來(lái)醫(yī)院復(fù)查。

一般來(lái)講，人流后卵巢在22天之內(nèi)恢復(fù)排卵，多數(shù)女性一個(gè)月后月經(jīng)來(lái)潮，但是也有少數(shù)女性朋友會(huì)出現(xiàn)短期內(nèi)的月經(jīng)紊亂。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)夫妻生活，就要采取避孕措施，預(yù)防再次懷孕。

人流后的注意事項(xiàng)

1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

人流之后一定臥床休息2—3天，不可做重活累活，之后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。

再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，預(yù)防受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房

人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入下體，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

3、觀察出血情況

人流術(shù)后下體流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

4、堅(jiān)持做好避孕

人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

人流后月經(jīng)量少怎么辦

女性在做完人流手術(shù)后，月經(jīng)相對(duì)于以前而言會(huì)出現(xiàn)一定的變化，通常會(huì)在人流后3個(gè)月左右的時(shí)間恢復(fù)正常。但如果月經(jīng)量過(guò)少，可能是刮宮有引起宮腔粘連，或是子宮內(nèi)膜基底受到傷害所致。人流后月經(jīng)量少怎么辦?

1、補(bǔ)充維生素A

人流后為了增強(qiáng)女性身體的抵抗力，應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素A，這是因?yàn)榫S生素A對(duì)于子宮內(nèi)膜組織的恢復(fù)有著良好的促進(jìn)作用。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

人流后，為了維護(hù)女性的腸道健康，應(yīng)該多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退�果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、膳食補(bǔ)充

如果從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對(duì)抗負(fù)面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅(jiān)果(如花生、核桃、松子等)、蘋(píng)果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產(chǎn)后女性應(yīng)該多進(jìn)食這些食物。

南陽(yáng)天倫婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)師結(jié)語(yǔ)：流產(chǎn)之后的女性一定要留意一下自己的月經(jīng)周期，如果發(fā)現(xiàn)異常的話就要及時(shí)去醫(yī)院查明原因，因?yàn)槿肆魅菀自斐缮�殖器感染，及時(shí)治療是非常必要的。為了自己的身體健康，女性一定要好好愛(ài)護(hù)自己。