二胎剖腹產(chǎn)坐月子可以吃螃蟹嗎？南陽(yáng)產(chǎn)科醫(yī)院月子中心

　　南陽(yáng)產(chǎn)科醫(yī)院提示，哺乳期飲食需要十分注意，醫(yī)生建議在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鮮、油膩的食物，含糖量和含鹽分高的食物也不可食用。坐月子期間盡量不要去吃螃蟹，因?yàn)轶π肥菦鲂缘氖澄铮�這樣的話很容易導(dǎo)致你腹瀉的情況，應(yīng)該在坐月子期間多吃一點(diǎn)溫性的食品。注意飲食結(jié)構(gòu)問題，不要吃辛辣刺激油煎油炸，生冷硬的食品，要給予營(yíng)養(yǎng)豐富易消化高蛋白的食物。

　　平時(shí)注意保暖，避免感冒受涼，注意保證足夠的休息時(shí)間，不要過度的疲勞，特別是不要熬夜，熬夜的話很傷身體，特別是不會(huì)分泌過多的乳汁，這樣子的話對(duì)寶寶是不利的，還要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生問題，勤洗澡，勤換洗內(nèi)衣褲。

　　產(chǎn)婦在剛剛生完孩子之后，盡量少吃或者不要吃螃蟹，因?yàn)轶π沸再|(zhì)比較寒涼，一般情況下不適合剛剛生完孩子的產(chǎn)婦食用。在生完孩子后，由于子宮收縮，惡露排出，吃螃蟹容易造成子宮過于寒涼，引起宮腔的淤血?dú)埩�，不利于排出等情況的發(fā)生，所以產(chǎn)婦在產(chǎn)后盡量少吃或者不吃螃蟹。